Podzim je ideální čas na to vyrazit si na procházku do přírody, prohlédnout si památky anebo si užít výhledy, které jinde jen tak neuvidíte. Teplota je na venkovní dobrodružství přesně tak akorát, výpravu vám nepřekazí hic ani mráz a můžete si tak vše užít naplno. Celý dojem z výletu ještě umocníte těmi správnými barefoot botami, které vám umožní zdravou procházku a naplno si užít přítomný okamžik.
V Praze a okolí je míst, která stojí za to navštívit, opravdu spousta, velká část z nich už je ale obecně známá. Nejen že jste tak na těchto místech už s největší pravděpodobností byli, často na nich také potkáte velké skupiny turistů, které mohou kazit kouzelný dojem z jinak krásné lokace. Tady si proto představíme některé pražské výletní destinace, o kterých se tolik nemluví, ale i přesto jednoznačně stojí za návštěvu.
Kostel a klášter svatého Gabriela na Smíchově
Prvním pražským skrytým klenotem, který jednoznačně musíte navštívit, je Kostel a klášter svatého Gabriela (lidový název, správný název: kostel Zvěstování Panny Marie). I když se nachází hned v sousedství zahrady Kinských a dalších významných smíchovských památek, je často přehlížen nejen turisty, ale i rodilý Pražané na něj nejednou zapomenou.
Tato kulturní památka nabízí návštěvníkům opravdu nádhernou podívanou řadící se k beuronské umělecké škole, stavba z konce devatenáctého století okouzlí už na první pohled jak zvenku, tak při návštěvě interiéru.
Díky komentovaným prohlídkám se pak člověk může dostat i do historických sálů kláštera, které jsou běžné pro veřejnost nepřístupné, uvnitř můžete obdivovat také dochované malby a vybavení ze začátku dvacátého století.
Klášter měla v majetku Česká pošta, v roce 2016 byla státem pověřena jeho prodejem. Na konci roku 2019 se stala novým majitelem klášterních budov hotelová firma.
Vrch Vítkov oddělující Karlín a Žižkov
Často přehlížená dominanta tyčící se nad hlavním městem, tak se dá popsat Vrch Vítkov, který ve své nejvyšší části dosahuje výšky přes 270 metrů nad mořem. Jde o perfektní vycházkovou destinaci, vrch je totiž nejen pokryt malebnou zelení sestávající z různých druhů krásných stromů, ale také se může pyšnit hustou sítí stezek, po kterých můžete místo objevovat.
Lesní porost je na Vítkově jen poměrně málo udržovaný a nechává se růst spíše divoce, což místu dodává okouzlující přirozený vzhled a vyvolává příjemný pocit z pobytu v přírodě uprostřed města.
Na vrcholu pak najdete Národní památník na Vítkově neboli Památník národního osvobození s dominantní bronzovou jezdeckou sochou Jana Žižky. Památník byl vystavěn ve třicátých letech minulého století k poctě československých legionářů, dnes zde často najdete různé výstavy připomínající historii místa.
Pokud se chcete pokochat pohledem na hlavní město nebo nafotit fotky z úspěšného výletu, využít můžete jednak vyhlídky na střeše samotného Památníku, ale i vyhlídkového pavilonu, který najdete západně od Památníku.
Na městské výlety můžete na podzim volit kotníkové modely, které vám umožní chůzi jako naboso, ale zároveň budete v pohodlí i teple.
Nádherné Drahanské údolí na severu Prahy
Podél potoka se stejným jménem najdete příjemnou okružní cestu vinoucí se omamnou přírodou, po cestě můžete narazit například na takzvanou Prdlavou studánku, v části proplétající se zástavbou pak zaujme třeba barokní statek nebo románský kostel Jana Křtitele.
Pravdou ale je, že trasa není vhodná pro kočárky a celkově nejde o cestu zcela bezproblémovou, podobně jako u dalších podobných procházek je tak důležité zvolit tu správnou obuv. V případě tras, jako je právě tato, se mohou jako vhodné ukázat barefoot boty, které nohám dopřávají možnost zdravého, přírodního fungování a dokáží dokonale simulovat chůzi jako naboso.
V barefoot botách si tak na podobné stezce díky ultratenké podrážce užijete úžasný pocit spojení se zemí a půdou, na které stojíte, zároveň vás ale ochrání před poškrábáním a zraněním, která by hrozila při chůzi naboso.
Barefoot outdoorové boty vám tak na podzimních procházkách mohou dobře posloužit.
Přírodní park Rokytka na východě Prahy
Mohli byste zde strávit celý den a park Rokytka o rozloze přes 136 hektarů byste stejně celý neprošli. V tomto rozsáhlém rekreačním areálu najdete rozsáhlý lesní porost v okolí toku Rokytky, která představuje osu celého parku. V těchto měsících se navíc celý park zahalí do nádherné oranžové barvy, která vás dostane do té správné podzimní nálady.
Rokytka je kromě Vltavy nejdelším a zároveň největším vodním tokem na území Prahy. Pro toto údolí s vodním tokem je typické, že umožňuje šíření rostlin a živočichů nevyskytujících se běžně v oblasti.
K parku patří i obora a zámek v Kolodějích, který byl původně hradem a spojena je s ním rozsáhlá historie sahající až do šestnáctého století. Součástí parku je i přírodní rezervace Mýto, kde řeka meandruje v zalesněných svazích.
Naučná stezka Vysočany, Prosek, Střížkov jako komfortní alternativa
Chcete si užít v Praze příjemnou výpravu bez toho, abyste se museli vydávat do neprobádaného, nezpevněného terénu a nepřišli o komfort velkoměsta? Tato naučná stezka pro vás bude ideální.
Stezka vás seznámí s kouty Prahy, které jste dodnes dost možná vůbec neznali, dozvíte se také něco o trojici původně zemědělských osad, které má stezka v názvu a dnes jsou již součástí hlavního města.
Výhodou této stezky je jednoznačně to, že je z velké části vedena vedlejšími ulicemi města a po pěšinách a cestách s kvalitním povrchem, je zároveň blízko několika zastávkám metra i městské hromadné dopravy, není tak problém se od stezky v případě potřeby v jakékoliv její části odpojit.
Trasa začíná a končí u stanice metra linky B „Vysočanská“. Návštěvníci upozorňují, že místy může být hůře značena.
Ani na méně náročné cesty, jako je právě tato, si nezapomeňte zvolit co nejvhodnější obuv, která se vám přizpůsobí a nezkazí vám jinak příjemný podzimní výlet.
Na podobné akce se mohou hodit jak barefoot tenisky, tak například sportovnější nebo běžecké barefooty, pokud máte stezku v plánu zdolat v rychlejším tempu.
Singletrail v lesoparku Letňany pro milovníky kol
Téměř šest kilometrů má na délku čtveřice tras pro bikery v pražských Letňanech. Tři lehké a jedna středně náročná trasa nabízejí vyžití každému, kdo si občas rád zajezdí na kole i kdo je do cyklistiky blázen.
Singletraily, jako jsou právě tyto, jsou alternativou klasické jízdy na asfaltových silnicích, jde o jednosměrnou stezku uprostřed přírody, která vám kromě adrenalinu nabídne i výhled na nádhernou okolní zeleň.
Vhodné je toto místo i pro výlet s celou rodinou, svůj trail tady totiž najdou i menší děti, aby si mohly vyzkoušet, jaké to je jezdit na kole mimo zpevněnou cestu, dospělí si zase mohou vyzkoušet některou z delších tras, s tím že ta nejrozsáhlejší dosahuje délky téměř dvou kilometrů.
Přírodní park Botič – Milíčov na okraji Prahy
I nadále zůstaneme u přírody a podíváme se na Přírodní park Botič-Milíčov, který je díky vyhlášení v roce 1984 vůbec nejstarším přírodním parkem v Praze. I přes blízkost velkých sídlišť tady zůstaly zachovány biotopy údolních niv, které bývají pravidelně zaplavovány během povodní.
Přírodní park se nachází na Říčanské plošině, která byla dříve rozsáhle využívána zemědělci. Součástí parku je i například vlhká blatouchová louka, kde roste řada rostlin i stromů, v parku lze nalézt i dva stromy památné, a to duby na hrázi rybníka Homolka a dub za bývalou kovárnou v Pitkovicích.
V rámci parku můžete navštívit méně i více turisticky navštěvované oblasti, od červené turistické stezky vedoucí podél Botiče a zelené stezky procházející údolím Pitkovického potoka přes oblast Křeslic s velkým množství lávek přes řeku až po naučnou stezku s názvem Povodím Botiče. Altánky, odpočívadla a dokonce i dětská hřiště nebo minizoo pak naleznete v oblasti Milíčovského lesa.
Františkánská zahrada a Kostel Panny Marie Sněžné
Na závěr nesmíme zapomenout na jednu z největších pražských krás, kterou najdete přímo v centru města, jen kousek od Václavského náměstí, často opomíjenou kvůli řadě dalších okolních dominant.
Historický barokní park plný růží, vysázeného živého plotu a krásných míst k sezení je ideální na ty dny, kdy chcete spíše relaxovat a především si užít pohled na do posledního detailu upravenou barokní zahradu. Park je díky mnoha místům k posezení perfektní na ty pomalejší, odpočinkovější podzimní dny. Ze zahrady se vám navíc naskytne neuvěřitelný pohled na Kostel Panny Marie Sněžné, který patří k nejvyšším v Praze.
I na každodenní toulky Prahou nebo venkovní posezení, které není tak náročné na vaše tělo i nohy, je důležité zvolit si tu ideální obuv. Běžné, konvenční boty totiž mohou nohu často zbytečně omezovat, nutit ji do nepřirozených pozic a tlakem na těch nesprávných místech mohou mimo jiné přispívat i ke vzniku různých vad a deformací nohou.
Nevýhodou klasických bot je často také to, že jsou špatně prodyšné a nenechávají tak chodidlo fungovat tak, jak by mělo. I když na podzim už bývá chladněji, stále zde platí riziko vzniku plísní a dalších nepříjemností v případě, že se noha zapaří v teplém a vlhkém prostředí uzavřené, nedostatečně větrající boty.
Dobrou alternativou tak mohou být barefoot boty, které dávají noze dostatečný prostor díky nulové podpoře klenby a prostornému designu, široká špička navíc zajišťuje, že nemusíte mít prsty namačkané u sebe v nepřirozených pozicích. Použití prodyšného materiálu pak zajišťuje dostatečné větrání, aby chodidlo zůstalo v pohodlí a bezpečí.













































